Dag 3
Nyfiken som jag var så tog jag ett kort besök på vågen, man vet ju aldrig vad två dagar kan göra för skillnad! Men nog hade det hänt något alltid, 0,5 kilo hade försvunnit och det var riktigt kul att se! :D
Dagen börjas som vanligt med lättfil och chiamjöl, samt en kopp kaffe med en skvätt lättmjölk. Eftersom att det är dags för skola vid 12 så blir det en snabb äggröra till lunch. Middagen lutar åt ungsbakad kyckling och sås på spadet från kycklingen, lättmjölk och maizena samt en skvätt soja! Mellanmål för dagen är som vanligt två skivor rökt skinka med keso.
I slutet av attackfasen kommer jag göra ett inlägg med recept över olika saker som jag äter den här veckan, det kommer ju även komma fler proteindagar, så de kommer allt komma till användning fler gånger! :D
Ha en fin dag allihopa! Bella
Kommentarer
Trackback
